ルテインとは何か 視力に与える効果を徹底評価

ルテインとは何か その効果を徹底評価

ルテインとは何か その効果を徹底評価記事一覧

パソコンやスマホ、年々強くなる紫外線など、目の環境はどんどん過酷になっています。そのため、眼精疲労や疲れ目などに悩む人も...

昔と今では、目に与えるダメージの大きさがまったく違います。目に良いと言われる緑は減り、紫外線やブルーライトなど目に負担を...

疲れ目が気になる、目がかすんだり視界が濁ったりするという方は、ルテインやレシチンが不足しているのかもしれません。目をダメ...

ルテインは、目の健康を維持するために必須の栄養素です。しかし必須の栄養素であっても体内では合成されないので、外部から摂取...

食品添加物と聞くと、食べることへの安全性は保証されていても、合成物質なので体には良くないものというイメージがあるでしょう...

アントシアニンと並び、目の健康に良いと言われているのがルテインという成分です。視界のぼやけや目の疲れなどへの効果が期待で...

スマホやパソコンのブルーライトや紫外線などは目に大きなダメージを与えますが、これらの光を避けて生活することはできません。...

ブルーライトなど目にダメージを与える光から目を守るルテインは、目のケアに最適な成分です。ですが目の働きをサポートする成分...

目の健康維持に良いと言われるのが、ルテインとゼアキサンチン、アスタキサンチンの3大成分です。ただ名前を聞いただけでは、ど...

ルテインは、目の健康を守ると言うイメージがありますね。確かに、食べ物などから摂取したルテインは、まず目の網膜や水晶体に蓄...